2008.12.23 日記
二日酔いのジョギング
キーワード:日々の良い習慣
こんにちは。
ライフ・リノベーター 笹川祐子(https://twitter.com/imaginenext_ceo)です。
週に数回、ジョギングをしています。
夜走るのですが、帰宅が遅くなりがち。
寒さについつい負けてしまいます。
先日、社外役員の和田裕美さんが
「美味しいワインが手に入ったから持っていく」と我が家に遊びに来ました。
高級ワインだろうから、手作りのおもてなしをと。
黒豚しゃぶしゃぶ、野菜サラダなどを。
(野菜を切っただけなのに、喜んでくれました)
7月から禁酒していたので、あまりの美味しさに雄叫びをあげながら、ついつい飲みすぎてしまいました。
翌日、脱水症状と頭の重さを振り絞って、日中用のジョギングコースを走りました。
私はいつも走りながら、体に感謝しています。
元気に走れることだけでありがたいです。
足の裏さん、親指さん、中指さん、60兆の細胞さん、600種類の筋肉さん、胃腸さん、心臓さん、ありがとう!
この日は、肝臓さーん、ごめんなさーい!とお詫びしながら、でも、美味しかったね、良かったねと、体をいたわりながら、公園を通るたびに、水を飲んで。
気持の良い汗をかき、アルコールも飛んでいきました。
わが社ではクリスマス商戦のピーク。
こざっぱりして、差し入れのパイナップルを持って会社にきました。
身体は何でも知っている ~仕事も人生もうまくいく整体的生活術/三枝 誠
<笹川祐子の感謝ブログ> 創業した会社を上場企業にグループインしましたので、こちらの社長ブログへ移管しました。
☆笹川祐子プロフィール
https://www.imaginenext.co.jp/18069/
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